Dispositivi & accessori
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
Prep. 20min
Totale 40min
4 porcje
Ingredienti
-
4 filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
3 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
12 liści mięty, świeżej
-
12 plastrów cytryn ekologicznej
-
2 cukinie (ok. 350 g każda)
-
300 g wody
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
30 g
Calorie
1135 kJ /
274 kcal
Grassi
15 g
Carboidrati
4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5min
Ryba z sosem pomidorowym
30min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Pstrąg w sosie holenderskim
1h 5min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min