Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Green smoothie bowl with seeds and berries
Prep. 10min
Totale 10min
2 portions
Ingredienti
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fresh silverbeet cut into pieces90 g
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fresh ginger peeled and cut into thin slices10 g
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orange (approx. 180 g), peeled and cut into halves1
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apple cored and cut into pieces1
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pure maple syrup20 g
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rolled oats (see Tips)30 g
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LSA (optional - see Tips)20 g
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ground cinnamon2 pinches
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ice cubes80 g
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kiwifruit peeled and cut into cubes (2 cm)1
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fresh blueberries (optional)100 g
-
cacao nibs1 tsp
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sunflower seeds2 tbsp
-
dried goji berries2 tbsp
-
linseeds (flaxseeds) (see Tips)2 tsp
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
349 kcal /
1465.7 kJ
Proteine
9.9 g
Grassi
10.3 g
Carboidrati
48 g
Fibre
14.5 g
Grassi saturi
1.2 g
Sodio
167 mg
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