炒素浇头

炒素浇头

4.3 13 valutazioni
Prep. 10min
Totale 20min
2 人份

Ingredienti

  • 蒜头
    2 瓣
  • 35 克
  • 新鲜黑木耳 ,切块
    50 克
  • 新鲜香菇 ,切片
    80 克
  • 卷心菜 ,切块
    350 克
  • 油面筋 ,一撕二
    5 个
  • 胡萝卜 ,切片
    30 克
  • 1 茶匙
  • 生抽
    5 克

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 282.5 kcal / 1182 kJ
Proteine 7.1 g
Grassi 20.7 g
Carboidrati 19.7 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 3.4 g
Sodio 2107 mg

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