Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 bicchieri

Ingredienti

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (opzionale)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 2 g

Calorie 412 kJ / 98 kcal

Grassi 2 g

Fibre 3.3 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pausa low carb 19 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Succo detox alla mela e pera

Succo detox alla mela e pera

12min

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10min

Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli

10min

Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

10min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min

Frullato fragole e carote

Frullato fragole e carote

10min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10min

Smoothie al caffè (vegan)

Smoothie al caffè (vegan)

10min

Succo alle mele, lime e verdure

Succo alle mele, lime e verdure

12min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10min

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

10min