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Involtini di carne con verdure
Prep. 30min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
Involtini di carne e verdure
-
80 g di cipolle tagliate a metà
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 15 g), le foglie lavate e asciugate
-
20 g di cetriolini sott'aceto
-
360 g di carote davon 80 g in Stücken (3 cm) und 450 g in Scheiben (5 mm)
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40 g di pane a pezzi (3 cm)
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4 fette di carne di manzo, grandi, per arrosti arrotolati (circa 150 g l’una), battute finemente
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1 cucchiaio di senape
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1 pizzico di sale a piacere
-
1 pizzico di pepe macinato a piacere
-
8 fettine di pancetta
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700 g di acqua
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300 g di patate a cubetti (2 cm)
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300 g di cavolo rapa tagliato a fiammifero (1 cm x 3 cm)
Salsa
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1 cucchiaio di farina
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100 g di vino rosso
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200 g di acqua
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1 cubetto di dado per brodo di manzo (per 0.5 l)
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1 pizzico di sale a piacere
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1 pizzico di pepe macinato a piacere
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4 gambi di prezzemolo fresco le foglie lavate e asciugate
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
38 g
Calorie
2010 kJ /
480 kcal
Grassi
20 g
Carboidrati
29 g
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