Insalata di taccole e ceci in vasetto
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Insalata di taccole e ceci in vasetto

Ingredienti

  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di pomodori datterino a metà
  • 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di zucchero
  • 500 g di acqua
  • 300 g di taccole
  • 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
619 kJ / 148 kcal
Proteine
4.2 g
Carboidrati
11.9 g
Grassi
9.3 g

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