Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
TM5

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

5.0 (4 valutazioni )

Ingredienti

  • 150 γρ. αμύγδαλα
  • 150 γρ. καρύδια
  • 150 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
  • 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
  • 1 - 2 κ.σ. νερό
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 200 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα
  • 1 κ.γλ. χυμό λάιμ
  • ξύσμα λάιμ
  • 100 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
  • 80 γρ. λάδι καρύδας
  • 100 γρ. γάλα καρύδας
  • 250 γρ. αβοκάντο, ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)
  • 45 γρ. κακάο
  • λίγα φιστίκια Αιγίνης, αλεσμένα χοντρά
    o λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντρά

Valori nutritivi
per 1 κομμάτι
Calorie
1496 kJ / 362 kcal
Proteine
8.6 g
Carboidrati
11.4 g
Grassi
31.5 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative