Χούμους

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό

Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

Μεξικάνικη σάλσα

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

Πατατοσαλάτα με χταπόδι