Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
Ingredienti
-
40 - 50 g siemienia lnianego brązowego
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
400 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 70 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki curry, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g ziaren słonecznika
-
bułka tarta bezglutenowa, do panierowania
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1hod. 10min.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1hod. 10min.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1hod.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1hod. 20min.
Zapiekanka z soczewicy
1hod. 20min.
Kotleciki pietruszkowe
25min.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min.
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1hod. 30min.
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1hod. 40min.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1hod. 15min.
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1hod. 10min.
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1hod. 35min.