Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
TM6 TM5

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

4.0 ( 50 valutazioni )

Ingredienti

Ciasto

  • 200 g mąki gryczanej Melvit
  • 50 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
  • 10 g świeżych drożdży pokruszonych
    o 1 łyżeczka suchych drożdży
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • 50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
  • 180 g wody
  • 1 łyżeczka octu jabłkowego
  • ¼ łyżeczki soli

Konfitura z cebuli

  • 300 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 10 - 15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 25 g miodu płynnego
  • 10 - 15 g octu balsamicznego
  • ½ łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
    o ¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 50 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
  • 10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
  • 1 łyżka słonecznika łuskanego
  • rukola ilość do podania
  • oliwa z oliwek aromatyzowana, np. rozmarynem, ilość do podania (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 kawałek
Calorie
300.5 kcal / 1258.1 kJ
Proteine
7.2 g
Grassi
14.5 g
Carboidrati
37.8 g
Fibre
2.7 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative