Gaspacho asiatique

Gaspacho asiatique

3.8 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

6 portions

Ingredienti

2 concombres pelés et coupés en morceaux
2 avocats
2 oignons blancs coupés en deux
4 brins de menthe fraîche équeutés
4 brins de basilic frais équeutés
4 brins de coriandre fraîche équeutés
2 pommes acidulées type granny smith, pelées, épépinées et coupées en morceaux
4 citrons verts non traités
10 g gingembres frais
150 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
3 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
6 c. à soupe de gomasio (voir "Conseil(s)")
herbes aromatiques fraîches pour la finition

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 7.2 g

Calorie 1390.8 kJ / 334.3 kcal

Grassi 27.7 g

Fibre 4 g

Carboidrati 14.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi - n°13 Au quotidien 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe de courgette et menthe

35min

Soupe froide de concombre au basilic

10min

Gaspacho concombre et pomme

10min

Gaspacho

12h

Gaspacho indien

2h

Gaspacho fenouil et pomme granny-smith

15min

Gaspacho concombre-feta

10min

Gaspacho d'avocat au citron vert

15min

Gaspacho tomates ananas

1h 5min

Gaspacho mangue-avocat

10min

Gaspacho de tomate à la framboise

15min

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3h 30min