Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
La veille
- 150 g de haricots azuki secs
- 150 g d'eau
Le jour même
- 350 g d'eau
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 gousses d'ail de belle taille
- 130 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 180 g de poivrons rouges, coupés en lanières
- 350 g de tomates, coupées en quartiers
- ½ c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 1 pincée de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 feuilles de basilic frais
- 8 olives noires dénoyautées
- 1 - 2 brins de persil frais, ciselés
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1075 kJ / 257 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 33 g
- Grassi
- 9 g
- Fibre
- 8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Dhal
1h 40min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Bolognaise de soja
40min
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1 Std. 20 Min
Blanquette de panisse
1 Std. 30 Min
Chili végétarien
1 godz. 5 min
Garbure au tofu
1h 45min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 Std.
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 Std. 30 Min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 Std. 15 Min
Potée de haricots blancs aux poivrons
13 godz.
Curry de pois chiches et épinards
1 Std.