Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 45 g shallots, halved
- 20 g olive oil
- 450 g flat green beans (see tip)
- 200 g courgettes, cut in pieces
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 650 g water
- 5 mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 1 - 2 tsp ground cumin, to taste
- 1 - 1 ¼ tsp fine sea salt, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 Min
Spiced Moroccan Lentil Soup
35 Min
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 Min
Chickpea Soup with Spinach
40 Min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 Min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 Min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 Min
Mulligatawny Soup
35 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Danish Split Pea Soup
1 Std.
Red Lentil Soup
40 Min