Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 45 g shallots, halved
- 20 g olive oil
- 450 g flat green beans (see tip)
- 200 g courgettes, cut in pieces
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 650 g water
- 5 mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 1 - 2 tsp ground cumin, to taste
- 1 - 1 ¼ tsp fine sea salt, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 Min
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 Min
Broccoli and Stilton Soup
30 Min
Creamy Courgette Soup
25 Min
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
1 Std. 40 Min
Spiced Moroccan Lentil Soup
40min
Spring Greens Soup with Beans
35 Min
Curried Sweet Potato Soup
30 Min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Carrot, Apple and Ginger Soup
35 Min
Red Lentil Soup
40min