Dispositivi & accessori
Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo
Prep. 30min
Totale 50min
8 porciones
Ingredienti
Mantequilla de eneldo
-
25 g de eneldo fresco
-
¼ - ¾ cdita de sal o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
150 g de mantequilla sin sal suave, cortada en cubos
Pescado con chakalaka de vegetales
-
300 g de cebolla blanca en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite de oliva
-
1 - 2 cditas de hojuelas de chile seco o al gusto
-
1 cucharadita colmada de curry en polvo
-
1 cdita de paprika dulce
-
1 ½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
sal to taste
-
300 g de zanahoria cortada en bastones (1 cm x 8 cm)
-
30 g de azúcar mascabado30 g de melaza
-
1 cdita de mostaza
-
1 cda de salsa Inglesa
-
mantequilla sin sal para engrasar
-
8 filete de pescado blanco, sin piel (aprox.100 g cada uno) (e.g. huachinango, robalo)
-
pimienta negra molida al gusto
-
1 cda de ralladura de naranja
-
600 g de jitomate triturado, enlatado
-
50 g de agua
-
120 g de pimiento rojo cortada en cubos de 3 cm
-
500 g de alubias enlatadas drenadas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
25 g
Calorie
1515 kJ /
362 kcal
Grassi
20 g
Fibre
5 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Parrillada en Sudáfrica
10 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Lentejas con res y plátano macho
45min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Muslitos de pollo tropical con tostadas hawaianas (estilo Huli Huli)
3h 40min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45min
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1h
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1h 30min
Pescado con salsa de morrón
45min
Sabayón de fresa y frutos rojos
15min
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1h
Chilli con carne en cocción lenta TM6
5h 5min
Pollo georgiano con bulgur
1h 15min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35min