![Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/656fdc00-f606-44bf-a07d-75ab78e48aca/Derivates/703118ce-8e4d-409a-a228-d558b4dcd536.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 - 5 pepinos, retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
-
200 - 250
g de crema ácida
o 200 - 250 g de yogur griego - 1 - 2 cditas de sal
- 1 cditas de pimienta negra recién molida (opzionale)
-
1
ramillete de eneldo fresco, recortado con tijeras
o 4 cda de eneldo, seco - 1 cda de vinagre de sidra (opzionale)
- 1 cditas de azúcar (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Carboidrati
- 14.1 g
- Grassi
- 11.5 g
- Grassi saturi
- 6.5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodio
- 907.6 mg
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