
Dispositivi & accessori
Vegetales con tofu
Prep. 30min
Totale 45min
4 porción
Ingredienti
-
de col china encurtida en juliana100 g
-
de aceite vegetal20 g
-
de zanahoria en tiras (5 cm x 1 cm x 0.5 cm)50 g
-
de hongo orejón, fresco en tiras (5 cm x 1 cm x 0.5 cm)100 g
-
de germen de soya fresco100 g
-
de hongos shiitake frescos en rebanadas50 g
-
de tofu seco en tiras (5 cm x 1 cm x 0.5 cm)100 g
-
de agua50 g
-
de apio en trozos (3 cm)50 g
-
de pimiento rojo en trozos30 g
-
de tofu extra firme en tiras (5 cm x 1 cm x 0.5 cm)150 g
-
de salsa de ostión10 g
-
de pimienta blanca molida1 cdita
-
de sal fina al gusto¼ cdita
Valori nutritivi per 1 porción
Calorie
159 kcal /
666 kJ
Proteine
13 g
Grassi
9 g
Carboidrati
11 g
Fibre
6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

COMIDA CHINA PARA CENAR
8 ricette
Messico
Messico