Dispositivi & accessori
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
Prep. 10min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
450 g wody
-
20 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
-
60 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
100 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
1 liść laurowy, suszony (opzionale)
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
7 g
Calorie
649 kJ /
155 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
21.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA DLA DZIECI
78 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
25min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25min
Purée z mięsa i szpinaku
40min
Purée z warzyw i ryby
45min