Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

3.3 372 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcje

Ingredienti

  • sera parmezan
    20 g
  • dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki
    400 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
    ½ - 1
  • liści tymianku, świeżych
    1 łyżka
    1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • wody
    560 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • makaronu, suchego, typu penne
    300 g
  • białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
    240 - 250 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 409 kcal / 1712.6 kJ
Proteine 16.2 g
Grassi 4.7 g
Carboidrati 77.7 g
Fibre 9.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...