Palometa con salsa de tomate y pimientos

Palometa con salsa de tomate y pimientos

4.2 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 raciones

Ingredienti

2 - 3 dientes de ajo
1 - 2 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 chorrito de aceite de oliva
100 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
1 palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)
2 pellizcos de pimienta molida
4 pellizcos de sal
400 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de azúcar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 42.6 g

Calorie 1489 kJ / 356 kcal

Grassi 17 g

Fibre 2.4 g

Carboidrati 8.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

En 30 minutos 81 ricette
Spagna

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada de arroz, setas y bonito

30 Min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 Min

Guiso de pulpo

45 Min

Conejo con ciruelas

45 Min

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 Min

Tallarines con berberechos en salsa de vino rosado

1 Std.

Sopa de mejillones con fideos

30 Min

Sardinas en papillote

25 Min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 Min

Marmitako de caballa

50 Min

Guiso de judías carilla con chipirones

5 Std. 15 Min

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10 Min