Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
Prep. 5min
Totale 20min
1 Total recipe
Ingredienti
-
fresh coriander leaves only20 g
-
tomatoes deseeded, diced (1 cm)80 g
-
onions diced (1 cm)50 g
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cider vinegar½ tsp
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wheat flour tortillas4
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oil (low calorie oil spray)
-
garlic powder1 ¼ tsp
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smoked paprika1 tsp
-
freshly squeezed lime juice30 g
-
tinned black beans rinsed, drained (drained weight)230 g
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chipotle chilli salsa180 g
-
ground black pepper1 pinch
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
cayenne pepper¼ tsp
-
sour cream (opzionale) low fat2 Tbsp
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Total recipe
Proteine
48 g
Calorie
5130 kJ /
1221 kcal
Grassi
32.3 g
Carboidrati
163 g
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