Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce

Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce

4.5 260 valutazione
Prep. 15min
Totale 30min
4 porcje

Ingredienti

Dressing
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 - 20 g miodu płynnego
  • 1 szczypta soli morskiej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
  • 80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
    80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 140 g pomidorki cherry przekrojonych na pół
  • 4 jajka
  • oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
  • 250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
  • sól ilość do doprawienia łososia
  • pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
  • 500 g wody

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 22.1 g
Calorie 1819.5 kJ / 434.6 kcal
Grassi 36.4 g
Fibre 1.1 g
Carboidrati 6.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...