Dispositivi & accessori
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
Prep. 15min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
22.1 g
Calorie
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Grassi
36.4 g
Fibre
1.1 g
Carboidrati
6.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE OBIADY III
21 ricette
Polonia
Polonia
SEZONOWE SAŁATKI
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Omlet grecki
35 Min
Frittata Caprese
30 Min
Kurczak garam masala z ryżem (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10 Min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 Min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 Min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 Std. 50 Min
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
2 Std.
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1 Std. 20 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2 Std. 20 Min
Pasta z warzyw z rosołu
40 Min