Vai al contenuto principale Cerca
Sojabolognese

Sojabolognese
4.0 2 valutazioni
Prep. 20min
Totale 40min
4 porties
Registrati gratis

Ingredienti

  • ui gehalveerd
    1
  • teentje knoflook
    1
  • wortelen in stukken
    400 g
  • olijfolie
    20 g
  • gehakte tomaten, uit blik
    800 g
  • soja korrels niet geweekt
    125 g
  • water
    100 g
  • tomatenpuree
    90 g
  • fijn zout
    1 tl
  • pikante paprikapoeder
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • suiker
    1 tl
  • marjolein, gedroogd of vers
    1 tl
  • basilicum, gedroogd of vers, fijngehakt
    1 ½ tl
  • kaneel
    2 snuifjes

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 20 g
Calorie 1053 kJ / 251 kcal
Grassi 8 g
Fibre 11.4 g
Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Go vegan! 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

5.0(2)

30 min

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25 min

Vegetarische chili

4.3(3)

35 min

Vegetarische hamburger

2.3(3)

45 min

Vegetarische Wellington

3.0(1)

2 godz. 10 min

Appelpunch

5.0(1)

30 min

Vegetarische bonenburger

4.2(13)

1 godz. 20 min

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

5.0(8)

35 min

Energieballen

4.7(10)

30 min

Yoghurtdressing

5.0(2)

5 min

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0(4)

50 min

Kokos Dahl

4.0(5)

25 min