Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 4 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

4 porties

Ingredienti

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 20 g

Calorie 1104 kJ / 264 kcal

Grassi 6 g

Fibre 11.9 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vegan 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus

Nessuna valutazione

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Nessuna valutazione

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

16h 50min

Varkensbuik met noedels en barbecuesaus

Nessuna valutazione

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3h 15min

Hornazo

Nessuna valutazione

Balletjes met aubergines

1h

Kokosnoot en chocoladesorbet

Nessuna valutazione

Linzenbrood

1h 55min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min