Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 4 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

4 porties

Ingredienti

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 20 g

Calorie 1104 kJ / 264 kcal

Grassi 6 g

Fibre 11.9 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vegan 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Stevige linzenchili

50min

Vegan jus

40min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Ninguna valoración

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13h 30min

Chocolade en chilli ijs met whiskey siroop

14h 20min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1h 50min

Romige vegan broccoli en kaas soep

1h 15min

Balletjes met aubergines

1h

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1h

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1h 10min

Veelzijdige stevige soep

50min