Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

2.3 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

10 porties

Ingredienti

bruin lijnzaad
35 g
gepelde walnoten
75 g
ui in stukken
60 g
knoflookteentjes geschild
2
olie en een beetje extra
30 g
champignon de Paris, vers
225 g
verse bruine paddenstoelen
225 g
rijst, voorgekookt gekookt
325 g
linzen gekookt, zonder bouillon
175 g
panko paneermeel
60 g
fijn zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
balsamicoazijn
30 g
sojasaus
30 g
hamburger broodjes
8 - 10
mayonaise veganistisch, naar smaak, om te serveren
mosterd veganistisch, naar smaak, om te serveren
sla om te serveren
8 - 10 bladeren
tomaten in plakjes om te serveren
2
ketchup veganistisch, naar smaak, om te serveren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 972 mg

Proteine 14 g

Calorie 1858 kJ / 442 kcal

Grassi 16 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 62 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Foodtrends 2023 17 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Vegan Oesterzwam Shoarma

45min

Soba noodle mee goreng

40min

Vegan moussaka

1h 50min

Zoetzure tempé

50min

Vegan jus

40min

Oriëntaalse brunch

Nessuna valutazione

Roergebakken champignons

55min

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

1h 40min

Geroosterde aubergines

1h 35min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3h 45min