Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g eiwitten (5 eiwitten)
- 30 g lente-uitjes, fijn gesneden
- 50 g courgettes, fijn gesneden (2-3 mm)
- 50 g tomaten, fijn gesneden (2-3 mm)
- ½ tl fijn zout
- 1 tl extra vergine olijfolie
- 500 g water
- 50 g bresaola in sneetjes
- Valori nutritivi
- per 1 portie
- Calorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 17 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sojabolognese
40min
Appel strudel
1 godz. 45 min
Thaise nachos
Nessuna valutazione
Curry-wortelbrood
1 Std. 5 Min
Bieslook en gerookte ham muffins
45min
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3 godz. 50 min
Graubünden gerstsoep
Nessuna valutazione
Sprankelende clementine en granaatappelpunch
20min
Glutenvrij chocoladebrood
1h 10min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 godz. 45 min
Rode bietensap
10 Min