Vai al contenuto principale Cerca
Omelet van eiwit

Omelet van eiwit
5.0 2 valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
2 porties
Registrati gratis

Ingredienti

  • eiwitten (5 eiwitten)
    150 g
  • lente-uitjes fijn gesneden
    30 g
  • courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
    50 g
  • tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
    50 g
  • fijn zout
    ½ tl
  • extra vergine olijfolie
    1 tl
  • water
    500 g
  • bresaola in sneetjes
    50 g
    50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 17 g
Calorie 431 kJ / 103 kcal
Grassi 3 g
Fibre 17 g
Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Power Food 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus

Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus

Nessuna valutazione

Geraspte Wortelsalade

Geraspte Wortelsalade

3.3(3)

10min

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

5.0(3)

10min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5(2)

10min

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

4.5(2)

16h

Geraspte Parmezaanse kaas

Geraspte Parmezaanse kaas

5.0(2)

5min

Yoghurt met kokosmelk

Yoghurt met kokosmelk

3.0(2)

15h

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3.0(1)

3h 15min

Brood van gierstmeel

Brood van gierstmeel

4.5(2)

2h 35min

Fideuá van groenten

Fideuá van groenten

4.3(7)

40min

Amandelpap

Amandelpap

4.0(3)

10min

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

Nessuna valutazione