Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 15min

4 porties

Ingredienti

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opzionale)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 16 g

Calorie 1832 kJ / 438 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 66 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2h

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

45min

Vruchtenroomijs

5min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Geel gekleurde eieren

55min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1h

Koffiedessert

15min

Kiprolletjes met appels, zoete aardappelen en currysaus

1h 25min

Kipfricassee

Pas d’évaluation

Runderragout met aardappelen

1h 10min

Kip met romige groenten saus

50min

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1h