Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 15min

4 porties

Ingredienti

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opzionale)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 16 g

Calorie 1832 kJ / 438 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 66 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Tunesische Chorba

45min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Nessuna valutazione

Eekhoorntjesbrood zout

5min

Spaghetti muffins

55min

Rundvlees Stroganoff

1h

Beef laab

1h 5min

Lamslende met roze pepersaus

45min

Quinoakoekjes

1h

Aardappelgoulash

1h

Couscous met lam en groenten

50min

Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren

50min

Kip met amandelen

25min