Gratin di zucca spinosa e dentice

Gratin di zucca spinosa e dentice

4.9 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 25min

6 porzioni

Ingredienti

600 g di acqua
3 chayote (zucca spinosa) a metà
400 g di dentice in bocconcini
10 g di burro
15 g farina
150 g di latte
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato a piacere
2 pizzichi di noce moscata in polvere
100 g di formaggio (a piacere) grattugiato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 37.7 g

Calorie 1340 kJ / 320 kcal

Grassi 11.5 g

Fibre 5.2 g

Carboidrati 16.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fuga ai Caraibi 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Stecchi alla banana e lampone

8h 20min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3h 40min

Garam masala (miscela di spezie)

10min

Frozen yogurt al tè verde e mango

8h 20min

Salsa inglese al ribes

20min

Briouats alla marocchina con miele e semi di sesamo

2h

Dolcetti al cioccolato e lamponi

Nessuna valutazione

Salsa mojo verde

10min

Milkshake al cocco

10min

Citronette e Vinaigrette

Nessuna valutazione

Cheesecake al limone con crunch di nocciole

4h 35min

Pizza turca - Lahmacun

1h 10min