Dispositivi & accessori
Stew z fazolí černé oko s olihní
Prep. 30min
Totale 5h 15min
8 porcí
Ingredienti
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
40 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na pokapání
-
500 gramů sekaných rajčat v plechovce500 gramů zralých rajčat na kousky
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
370 gramů směsi zeleniny (např. mrkev, pórek, řapíkatý celer), na plátky (1 cm)
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička soli plus extra na oliheň
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
350 gramů zelené čočky, propláchnuté a scezené350 gramů fazolí černé oko, sušených namočených alespoň 4 hodiny (viz tip)
-
350 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
1000 gramů kalamárů, syrových, čerstvých nebo rozmrazených1000 gramů olihně, celé, malé očištěné, čerstvé nebo rozmrazené
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (opzionale)
-
koriandr, čerstvý (opzionale) nasekaný, na ozdobu
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
32 g
Calorie
1339 kJ /
320 kcal
Grassi
9 g
Fibre
11.5 g
Carboidrati
22 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Skvělá chuť
72 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Kuřecí chilli salát s citrusy
25min
Nanuk v sušence
6h 40min
Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek
1h 50min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Avokádová polévka s krevetami
20min
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
Kašmírská rýže
30min
Rychlý jehněčí dansak
45min
Řeřichová vitalita
5min
Polévka Tom Yum
15min