Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.5 13 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 19.6 g

Calorie 805 kJ / 193 kcal

Grassi 11.2 g

Carboidrati 3.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Světové Velikonoce 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min

Krůtí prso se špenátem a batátem

35min

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

1h

Citrónové kuře s chřestem

40min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1h

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1h 5min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45min