Hommus dip

Hommus dip

3.8 37 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
17 portions

Ingredienti

  • garlic cloves
    3
  • olive oil plus extra to serve
    2 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g
  • lemon juice
    60 g
  • tahini
    2 tbsp
  • sea salt to taste
  • zaatar for sprinkling (optional - see Tips)

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 71.3 kcal / 299.5 kJ
Proteine 2.4 g
Grassi 4.6 g
Carboidrati 4.1 g
Fibre 1.8 g
Grassi saturi 0.7 g
Sodio 217 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...