Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g blanched almonds
- 60 g sunflower seeds
- 1 lemon, zested and juiced (30 g juice)
- 2 tbsp coconut oil
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 65 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 1 drop lemon essence or food-grade essential oil (see Tips)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carboidrati
- 3.1 g
- Grassi
- 11.8 g
- Fibre
- 1.9 g
Nelle collection
Ricette alternative
Blueberry crumble slice
1h 15min
Blueberry blondies
55 min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Raw lamington slice
1h
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Carrot cake bliss balls
40min
Vanilla protein balls
20min