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Soffici barrette di muesli
Prep. 5min
Totale 55min
21 pezzi
Ingredienti
-
80 g di nocciole sgusciate
-
100 g di frutta secca mista
-
70 g di olio di cocco
-
100 g di sciroppo di agave
-
100 g di miele
-
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
-
250 g di fiocchi di avena
-
3 cucchiai di mandorle a lamelle
-
3 cucchiai di semi di girasole
Valori nutritivi per 1 pezzo
Calorie
155 kcal /
649 kJ
Proteine
3 g
Grassi
8 g
Carboidrati
19 g
Fibre
1.6 g
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