Tajskie kotlety rybne

Tajskie kotlety rybne

3.7 71 valutazione
Prep. 30min
Totale 30min
10 sztuk

Ingredienti

  • 5 g kolendry, świeżej
  • ½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 liście limonki Kaffir, suszone (opzionale)
  • 400 g fileta z dorsza, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka pasty z trawy cytrynowej
    1 łyżeczka trawy cytrynowej, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 40 - 60 g czerwonej pasty curry
  • 10 g sosu rybnego
  • 40 g mąki ryżowej
  • 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane
  • 6 - 10 zielonych fasolek szparagowych, świeżych (opzionale) pokrojonych w 5 mm plastry
  • olej do smażenia
  • 2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
  • słodki sos chili do podania (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 170.5 mg
Proteine 8.7 g
Calorie 301 kJ / 72 kcal
Grassi 1.3 g
Fibre 1.1 g
Grassi saturi 0.3 g
Carboidrati 6.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...