Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
Prep. 25min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
Sałatka
-
wody1000 g
-
kaszy bulgur120 g
-
jajka4
-
fenkułu pokrojonego na kawałki250 g
-
szczawiu, świeżego bez łodyg, podzielonego na 5-6 cm kawałki80 g
-
ogórki gruntowe pokrojone na 2-3 mm plastry2
-
cebuli dymki posiekanej1 pęczek
Dressing miodowo-balsamiczny
-
oliwy z oliwek40 g
-
octu balsamicznego20 g
-
miodu30 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
310.4 kcal /
1299.6 kJ
Proteine
10.8 g
Grassi
15.5 g
Carboidrati
33.2 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
3 g
Sodio
588.3 mg
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