Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Placek z ciecierzycy
- 280 g ciecierzycy, suszonej
- 200 g wody
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki nasion kolendry
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego (opzionale)
- 100 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 100 g cukinii, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 80 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżka kolendry, świeżej, tylko liście, posiekanej
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2011 kJ / 480 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carboidrati
- 35 g
- Grassi
- 29 g
- Fibre
- 12.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Placek z hummusem z cieciorki
20 min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 godz. 10 min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 godz. 30 min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 min
Wegański ser
6h 40min