Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

3.8 41 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 10min

6 porcji

Ingredienti

1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
sól ilość do oprószenia kalafiora
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g pasty tahini
20 g suszonych pomidorów
½ łyżeczki chili, mielonego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g syropu z agawy

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 158.3 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 416.9 kJ / 99.6 kcal

Grassi 5.3 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 9.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KOLACJA DLA BLISKICH 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Pasta z cukinii i czosnku

55 min

Muffinki brokułowe z szynką

1 godz.

Pasta z marchewki z migdałami

15 min

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1 godz.

Hummus z groszkiem

10 min

Hummus z suszonymi pomidorami

10 min

Hummus z marchewki

1 godz. 45 min

Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis

2 godz.

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55 min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1 godz. 30 min

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10 min

Tatar z fasoli

5 min