Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g d'échalote
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 20 g de jus de citron
- 150 g de thon à la tomate, en conserve
- 1 petit-suisse nature, 40% m.g.
- ½ c. à café de moutarde
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 148 kJ / 35 kcal
- Proteine
- 3.6 g
- Carboidrati
- 1.8 g
- Grassi
- 1.5 g
- Fibre
- 0.4 g
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