Dispositivi & accessori
Cabillaud au pistou et légumes confits
Prep. 15min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
-
30 g de parmesan
-
1 c. à soupe de pignons de pin
-
5 brins d'estragon frais effeuillés
-
5 brins de basilic frais équeutés
-
5 brins de persil frais équeutés
-
3 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
2 brins de menthe poivrée effeuillés
-
100 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
½ aubergine émincée en huit rondelles (0,5 cm (200 g env.))
-
1 courgette émincée en huit rondelles (0,5 cm (150 g env.))
-
2 tomates émincées en huit rondelles (0,5 cm)
-
400 g d'eau
-
600 g de dos de cabillaud
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
31.8 g
Calorie
1725 kJ /
412 kcal
Grassi
28.8 g
Fibre
3 g
Carboidrati
6.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Légumes du soleil
10 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min
Papillote de barbue aux petits légumes, sauce au safran
1h 15min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Lotte à la provençale
50min
Turbot sauce salsa
40min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau
1h
Lieu jaune à la coriandre sauce vierge
30min
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55min
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50min