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Smoothie yogurt e frutti rossi
Prep. 5min
Totale 10min
6 bicchieri
Ingredienti
-
300 g di frutti rossi congelati
-
200 g di yogurt greco
-
70 g zucchero
-
2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
-
100 g di latte freddo
-
2 cucchiai di frutti rossi misti freschi (opzionale) per decorare
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Proteine
2 g
Calorie
605 kJ /
145 kcal
Grassi
4 g
Fibre
2.5 g
Carboidrati
22 g
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