Chocolate raspberry puddings

Chocolate raspberry puddings

4.3 20 valutazioni
Prep. 20min
Totale 40min
6 portions

Ingredienti

  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    50 g
  • fresh raspberries plus extra to serve
    125 g
  • dark chocolate broken into pieces
    200 g
  • pure maple syrup
    60 g
  • egg yolks
    2
  • eggs
    2
  • almond meal
    1 ½ tbsp
  • self-raising flour
    1 ½ tbsp
  • boiling water for baking
  • raw cacao powder for dusting (optional)
  • whipped cream to serve (optional - see Tips)

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 421.8 kcal / 1772.3 kJ
Proteine 9.1 g
Grassi 32.1 g
Carboidrati 21.4 g
Fibre 8.8 g
Grassi saturi 20.1 g
Sodio 64.6 mg

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