![Pane ai cereali con i semi Pane ai cereali con i semi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F6C5736F-C0C1-41F2-86F8-1EA78B09E35D/Derivates/9F7E88DC-B8BA-4424-8133-912484A79244.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 cucchiaio di semi misti
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1159 kJ / 277 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 45 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 3 g
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