Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

3.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 12h 15min

1 Ricetta completa

Ingredienti

1 cucchiaio di semi di chia
100 - 150 g di acqua
150 g di frutti rossi misti freschi
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Ricetta completa

Proteine 6 g

Calorie 1008 kJ / 241 kcal

Grassi 7 g

Fibre 19 g

Carboidrati 41 g

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