Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

2 doses

Ingredienti

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (opzionale)
5 g
iogurte natural
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 33 g

Calorie 0 kJ / 932 kcal

Grassi 32 g

Carboidrati 129 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Baby Box 60 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Puré de fruta

15min

Papas de aveia com pera

10min

Papa de fruta com iogurte

10min

Papa de aveia com banana

10min

Papa de milho com banana

15min

O 1º iogurte

9h 10min

Papa de aveia com manga

15min

Panquecas de abóbora

45min

Smoothie em taça de matcha

5min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min

Papas de aveia com molho de morango

20min