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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Smoothie energizzante banana e arachidi
Prep. 5min
Totale 10min
1 bicchiere
Ingredienti
-
1 banana (circa 200 g), a pezzi, congelata (vedere consigli)
-
1 ½ cucchiaio di fiocchi di avena
-
1 cucchiaio di arachidi tostate non salate1 ½ cucchiaio di burro di arachidi
-
10 g cioccolato fondente (70% di cacao) (opzionale)
-
280 - 330 g di bevanda a base di mandorle a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Proteine
14 g
Calorie
2115 kJ /
510 kcal
Grassi
28 g
Fibre
8.9 g
Carboidrati
46 g
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