Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di ananas fresco a pezzi (3-4 cm)
- 100 g di polpa di avocado a pezzi (3-4 cm)
- 320 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata (vedere varianti)
- 50 g di succo di lime (2 lime circa), spremuto fresco
- 20 g di miele
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 837 kJ / 200 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 min
Frullato di avocado e frutta mista
10 min
Smoothie allo yogurt e papaya
15min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min