Dispositivi & accessori
Chocolade en Peer Overnight Oats
Prep. 10min
Totale 20min
4 portie
Ingredienti
-
pure chocolade in stukken (2 cm)60 g
-
50 g amandelen, rauw, vooraf geroosterd in een panhazelnoten vooraf geroosterd in een pan50 g
-
60 g havermout, glutenvrijhavervlokken60 g
-
500 g amandelmelk, ongezoetmelk500 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
20 g rietsuikerdadel suiker30 g
-
zout1 snuifje
-
chiazaad50 g
-
150 g Griekse yoghurtroom, elk type (van koemelk)100 g
-
peer in blokjes (1 cm)150 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
91.4 mg
Proteine
18.6 g
Calorie
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Grassi
23.2 g
Fibre
9.9 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
42.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze
1h 50min
Tonijn Pastei
Nessuna valutazione
Pindakaas Crackers
35min
Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt
1h 20min
Pad Thai
45min
Prei en Kaas Taart
1h 5min
Geroosterde aubergines
1h 35min
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1h 40min
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
Nessuna valutazione
Sous-vide peren met kaneel
2h 5min
Lams- en Quinoastoofpot
Nessuna valutazione
Mini Garnalenomeletten
35min