Dispositivi & accessori
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Prep. 20min
Totale 1h
4 porties
Ingredienti
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1362.1 mg
Proteine
43 g
Calorie
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Grassi
43.4 g
Fibre
8.6 g
Grassi saturi
13.4 g
Carboidrati
42 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fusion-smaken
12 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Mallorcaanse vissoep
40 Min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 Min
Roergebakken Groenten
10 Min
Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges
Keine Bewertungen
Cholent
Keine Bewertungen
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Keine Bewertungen
Sprankelende clementine en granaatappelpunch
20 Min
Chorizo, aardappel en koolsoep
Keine Bewertungen
Viscurry
35 Min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 Min
Graubünden gerstsoep
55 Min
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1 Std. 20 Min