Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 porties

Ingredienti

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 1823.5 mg

Proteine 41.7 g

Calorie 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Grassi 8 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 40.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Foodtrends 2023 17 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Moussaka met linzen

2h 20min

Met champignons gevulde aardappelkoekjes

1h

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

5h 30min

Balletjes met aubergines

1h

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1h 20min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1h 25min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min