Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 - 4 polévkové lžíce kari
- 1 špetka mleté skořice
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1
čajová lžička mletého zázvoru
o 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného - 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- ½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře, podle chuti
- 30 gramů olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 40 gramů cibule, na půlky
- 1 bobkový list, sušený
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 200 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů kokosového mléka
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 600 gramů kuřecích prsou, na kousky (3 cm)
- 300 gramů zelené čočky, namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 2610 kJ / 624 kcal
- Proteine
- 57 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 22 g
- Fibre
- 14.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Sladkokyselé kuře s rýží
40min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Chilli con carne
1h
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min
Koláč s mletým masem a zeleninou
1h 30min
Mexické krůtí chilli
40min
Šašlik s rajčatovou salsou
35min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Fazole s vepřovým masem a klobásou
1h 20min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min