Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 700 gramů květáku, na růžičky (cca 4 cm)
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky (opzionale)
- 200 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů olivového oleje
- 90 gramů tandoori pasty
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů vody
- 20 gramů mletých mandlí (viz Tip)
- 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na kousky (cca 3 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 90 gramů kokosového krému
- 6 snítek čerstvého koriandru, jen lístky, nahrubo nasekané
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1506 kJ / 359 kcal
- Proteine
- 30 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 21 g
- Fibre
- 9.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 Std.
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 Min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 Min
Hovězí Stroganoff
35 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30 Min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min
Chilli con carne
1 Std.
Guláš z vepřové panenky
40 Min
Boloňské ragú
1h 15min